focus-1

Фокус — один из главных навыков эффективности

Фокус — один из главных навыков эффективности Я много раз спрашивала себя, как у меня в самолете получается сделать в 2 раза больше работы, прочитать больше страниц, поставить в отправку на много больше писем, чем обычно на земле. Иногда даже уставшая, возвращаясь из командировки я остаюсь более сконцентрированной в самолёте и успеваю больше. Ответ простой: интернета…

spasibo

Уроки благодарности

Уроки благодарности Жить в сумасшедшем мире – это очень интересно, но, в то же время и опасно. Быть постоянно в чувстве,  что мы где-то опаздываем, не успеваем, что всегда недостаточно денег и времени, а также постоянно в мыслях, что кто-то живет лучше чем мы. В мире где нам все доступно и многое воспринимается нами как…

7 urokov

7 уроков, которым научил меня 2017

7 уроков, которым научил меня 2017 и которые сделали меня счастливее ✨ Научилась быть благодарной. С помощью КА-планера я начала благодарить каждый прожитый день. Я стала намного счастливее, поняв, что у меня в жизни столько всего, за что можно быть благодарной. Теперь я получаю еще больше удовольствия от жизни. ✨ Счастье зависит только от нас самих. Никто…

Мы не рождаемся добрыми: мы становимся такими

Мы не рождаемся добрыми: мы становимся такими Почему такие простые слова, как «спасибо», «пожалуйста», «извините», «с удовольствием», делают нас добрее и счастливее? Мы живем в Эру Неблагодарности, когда большинство думает, что им постоянно кто-то что-то должен: государство, работодатель, родители, учителя… И, пребывая в этом хроническом состоянии неблагодарности, мы забываем основные принципы человеческого бытия: оставаться добрыми…

blog-2

Мастер-план по эффективности и счастливой жизни

План по повышению эффективности В предыдущем посте я писала о секретах эффективности и, надеюсь, вы уже начали им следовать, и если даже и не успели что-то ощутимо изменить в своей жизни, то, по крайней мере, находитесь на пути к этому. Сегодня, в продолжение этой темы, я бы хотела предложить вам «мастер-план по эффективности и счастливой…

Aneta_Blog_1

Как повысить свою эффективность

Хотите повысить свою эффективность? Первое, что необходимо сделать — составить список всего того, на что вы впустую тратите время Так, изучив собственный список, я поняла, что над некоторыми пунктами надо как следует поработать. То есть, изменить определенные привычки, став более дисциплинированной. Зачем? Прежде всего, я задала себе вопрос: а какую пользу моей жизни приносят уже…